婚姻问题最怕的不是出轨,而是一个逃避,一个在步步逼近。
焦虑型的人一般缺乏安全感,急迫地想要掌控关系,总想要抓住对方,通过控制来表达自己的爱。
而回避型的伴侣无法承担对方巨大的焦虑,通过不回应的方式来应对,导致彼此很难建立情感上的联结。
所以当感情出现问题的时候,一方选择逃避,而另一方总是追着对方来解决,最后问题还是得不到解决,只会越积越多。
很多人对待婚姻的态度总是怀着谈恋爱时候的期待,把婚姻看得太美好,太完美了。
但是婚姻就是现实生活的每一个点滴,它有很多不满意不愉快的地方,也有很多温馨的小细节,它不是你能想象到的那么美好,也不是你能想象到的那么差,它需要我们用心经营。
但是依旧有一部分人在婚姻里付出了很多,却不尽如人意的,为什么呢?
把婚姻看作童话故事的美好
婚姻对大多数女性来说都是神圣美好的,所以很多女生都对婚姻充满了浪漫色彩,就像童话故事里面的公主和王子一般,婚后对方都是事事迁就自己,但是现实并没有你想象中的那么美好。
他可能不太喜欢做家务,可能偶尔会跟你吵架,这些在你看来都是很难容忍的,而你平时可能也不喜欢做饭菜,不喜欢做家务,你们婚后总会因为这些事情吵架,于是你们的婚姻过得没有你想象中的那么美好,你开始怀疑,这真的事你想要的婚姻吗?
付出和期望不成正比
很多女生婚后都把大多的时间贡献给家庭,然后都觉得自己付出了这么多,丈夫应该对自己好一些,所以开始对丈夫有很高的期望,但后来牺牲越多,期待就越高,失望也就越大,由此产生的冲突也会越多。
那么当你的婚姻出现了问题,我们挽救婚姻的时候应该怎么做呢?
1、承诺
当婚姻关系出现了问题的时候,我们需要重新建立起彼此的信任,让彼此对这段婚姻充满期待。
只有一个人的努力是不够的。当双方都表达出诚意,承诺愿意去做努力时,才会对这段感情充满期待。
2、处理原生家庭问题
我们在伴侣关系中所呈现的问题,其实是在重复早年跟父母之间的关系。
很多时候我们对婚姻的看法都是源于父母之间的相处,在沟通上也是同样的原因。
所以当我们在感情上遇到困难的时候,不妨细想一下是不是这些问题都曾经在父母身上出现过,那些他们处理不恰当的问题我们是否也用同样的方法处理。
3、学会满足
很多时候我们对伴侣的不满意都是源于我们内心的不满足,学会自我满足,少一些抱怨和指责,把更多的关注放在自己的身上,而不是期待对方。
4、共同经营感情
夫妻本是一体,一荣俱荣一损俱损,所以在婚姻关系上,我们一定要努力做好,不仅仅是靠一个人的力量,而是靠彼此的努力把它经营好。
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